عادةً ما يكون لدى الأشخاص العاديين 100000 شعرة على رؤوسهم ، ويمكن أن تصل فترة نموهم وبقائهم إلى 6 سنوات ، ألا يبدو هذا متفائلًا جدًا؟
ومع ذلك ، عندما يتساقط الشعر أكثر فأكثر ، يتحرك خط الشعر إلى الوراء في سن مبكرة ، وعادة ما يتم تغطية "M" ، والرجال في الثلاثينيات من العمر لديهم مظهر "متوسطي" ، وحتى أولئك الذين ولدوا في التسعينيات قلقون بشأن "الصلع" ، مشكلة تساقط الشعر عند الشباب بارزة بشكل خاص.
الربيع والصيف هو الوقت الذي تحدث فيه مشاكل تساقط الشعر بشكل متكرر. جميع المراسلين الإعلاميون من جوانجزو ديلي استشاروا خبراء طبيين تقليديين. تعلموا أن هناك أسبابًا مختلفة لتساقط الشعر عند الشباب. يمكن التمييز بين ثلاثة أنواع. يمكن أن ينظم الاستخدام اليومي للطب الصيني التقليدي الدم والدم لمساعدة الشعر على النمو ببطء.
الإحصائيات: 84٪ من الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 30 عامًا يعانون من تساقط الشعر . يجعل الشعر الأسود اللامع والفاخر الإنسان نابضًا بالحيوية ، ولكن الآن يعاني الكثير من الرجال والنساء من تساقط الشعر المبكر والشيب.
فيما يتعلق بتساقط الشعر بشكل خاص ، صرح هوانغ شياو تشينغ ، نائب كبير الأطباء في عيادة الطب التقليدي في مستشفى الشعب الثاني بمقاطعة قوانغدونغ ، أن عدد السكان الذين يعانون من تساقط الشعر في بلدي ينمو ويظهرون اتجاهًا أصغر سناً. وفقًا لبيانات منظمة الصحة العالمية ، في الوقت الحالي ، يعاني واحد من كل ستة أشخاص في الصين من تساقط الشعر ، وتبلغ نسبة تساقط الشعر قبل سن الثلاثين 84٪.
صبي يبلغ من العمر 20 عامًا ، تساقط شعره شبه أصلع ، بالطبع ، من السهل الحكم على المشكلة ، لكن كيف يمكن معرفة ما إذا كان هناك تساقط غير طبيعي للشعر في الوقت المناسب؟
قال هوانغ شياو تشينغ إنه في ظل الظروف العادية ، يتم فقدان ما بين 70 إلى 100 شعرة في مرحلة الراحة كل يوم ، وهو تساقط فسيولوجي للشعر. ومع ذلك ، إذا كان عدد تساقط الشعر في اليوم أكثر من المعتاد ، أو إذا استمر لمدة شهرين أو ثلاثة أشهر ، وكان الشعر متناثرًا عن طريق الفحص البصري ، أو إذا كان تساقط الشعر يتشكل تدريجيًا غير مكتمل ، أو متقشر ، وما إلى ذلك ، فمن الضروري أن يكون تنبيه من تساقط الشعر المرضي الذي قد يعاني من تساقط الشعر.
الحالة: لا يمكنك ارتداء قبعة إلا عندما يسقط شعرك عن الأرض
التقدم في السن ، تدهور الوظيفة ، انخفاض كثافة الشعر بشكل طبيعي ، ولكن يحدث تساقط غير طبيعي للشعر في الأعمار الصغيرة والمتوسطة من 20 إلى 30 عامًا ، مثل الثعلبة البقعية ، والثعلبة الدهنية ، والثعلبة التيلوجينية ، وثعلبة طور التنامي ، وثعلبة الغدد الصماء ، والثعلبة التي يسببها الأدوية ، وما إلى ذلك ، والنساء ، والأكثر شيوعًا هو تساقط الشعر بعد الولادة.
قبل ثلاثة أشهر ، استقبل هوانغ شياو تشينغ مثل هذه المرأة. أنجبت بانغ منجلي البالغة من العمر 30 عامًا (اسم مستعار) طفلها الثاني ، الابن الأكبر والابنة الصغرى مفعمان بالحيوية والحيوية ، ويحسدهما الأصدقاء.
خلف فرحة الفرح ، تعاني ليلي من مشكلة كبيرة: منذ الولادة وحتى 6 أشهر ، ليس لدى ابنتها الصغيرة حليب الثدي لإرضاعها فحسب ، بل تعاني أيضًا من ألم وضعف في خصرها. علاوة على ذلك ، فإن تساقط شعرها بعد الولادة أمر خطير . لقد كدت أن أذهب ، لا يمكنني ارتداء قبعة إلا عندما أخرج ، "أسرعت ليلي لهوانغ شياو تشينغ ، وإذا استمر هذا ، فستكون صلعاء.
ما لم تفهمه ليلي هو أن كل شيء على ما يرام بعد أن أنجبت طفلها الأول ، وكان جسدها طبيعيًا ولا تعاني من أي مشاكل في تساقط الشعر على الإطلاق ، فكيف يمكن أن يكون هناك الكثير من المشاكل بعد طفلها الثاني؟
"هذا هو تساقط الشعر من نوع تشي ونقص الدم النموذجي. أثناء الرضاعة الطبيعية ، تشعر الأمهات بالتعب وقلة النوم لفترة طويلة. العديد من النساء بعد الولادة يعانين من نقص في الدم ونقص في الدم ويعانين من تساقط الشعر." بعد التشخيص التفصيلي ، أوصى هوانغ شياو تشينغ ليلي لمدة شهر واحد على الأقل تكييف الطب الصيني ، ينظم بشكل شامل تشي والدم ، يغذي الكلى ويغذي الجوهر.
من المؤكد أنه بعد تناول الأدوية الصينية للتكييف ، عاد شعر ليلي ببطء إلى النمو الطبيعي ، وداعًا لمشكلة تساقط الشعر تدريجيًا.
هناك ثلاثة أنواع من تساقط الشعر عند الشباب تحتاج إلى تمييز السبب
تؤثر مشكلة تساقط الشعر على المظهر ، وإذا كان تساقط الشعر خطيرًا فإنه سيجعل الناس يشعرون بعدم الثقة بمرور الوقت. بالإضافة إلى الذهاب إلى أخصائي تساقط الشعر للتشخيص والعلاج ، يتطلع الكثير من الناس أيضًا إلى الصيانة اليومية ، مثل تناول المزيد من الجوز والفول السوداني وبذور السمسم والجينسنغ الأمريكي ، وما إلى ذلك ، لتغذية الين والكلى ، لتغذية الشعر وتغذية الشعر.
أشار هوانغ شياو تشينغ إلى أن النظام الغذائي أكثر موثوقية للعناية بالشعر بسبب موانع الاستعمال ، مثل عدم تناول الطعام الحلو جدًا ، أو الدهني جدًا ، أو السخونة جدًا ، وما إلى ذلك ، والرعاية الصحية الوقائية اليومية ، وأيضًا تسجيل سبب المرض ، والاستخدام المستهدف لـ الطب الصيني التقليدي لعلاج تساقط الشعر.
النوع الأول: تساقط الشعر من نوع الحرارة الرطبة
بعض الناس لديهم مذاق ثقيل وغالبًا ما يأكلون الأطعمة الدهنية والحارة. إذا استمرت الأمور على هذا النحو ، فسوف تتراكم حرارة البلغم في الجسم ، وسوف تتبخر الحرارة الرطبة لأعلى ، وغالبًا ما يتساقط الشعر ، مما يؤدي إلى ثعلبة الحرارة الرطبة ، وهي الثعلبة الدهنية الشائعة لدينا. يظهر هذا النوع من المرضى عادة على النحو التالي: السمنة ، والمعرضة للنعاس ، والشعر الدهني ، والرأس والوجه ، والبلغم.
اقتراح الخبراء: يمكنك إضافة كرمة Shouwu ، السمسم الأسود ، العدس الأبيض المقلي ، smilax ، coix ، الأرز الدبق ، إلخ في الحساء اليومي.
النوع الثاني: Qi ونقص الدم من نوع تساقط الشعر
غالبًا ما يكون تساقط الشعر الناجم عن نقص الدم Qi مصحوبًا بقلة النوم على المدى الطويل ، والعمل المجهد أو ضغط الدراسة ، وسوء التغذية ، وهزال المرأة بعد الولادة ، وما إلى ذلك. التنفس ، والتعب ، والأنثى قد تكون هناك أيضا قضايا مثل تأجيل العطلات الرسمية والألوان الفاتحة. قد تكون هذه المظاهر نقص في تشي والدم.
نصيحة الخبراء: يجب على هؤلاء المرضى الاسترخاء أولاً ، والتأكد من وجبات الطعام العادية والعمل والراحة ، والاهتمام بتقوية التغذية ، ويمكن أيضًا تجربة Shouwu ، والسمسم الأسود ، و rehmannia ، و Angelica ، و Huangjing لتنظيم الجسم.
النوع الثالث: نقص اليانغ من نوع تساقط الشعر
هناك أيضًا نوع من تساقط الشعر عند الشباب ، والذي ينتج عن نقص اليانغ (قصور الكلى) ، ويؤدي نقص اليانغ إلى عدم كفاية اليانغ تشي ، والتي لا يمكن أن تصل إلى فروة الرأس "الدافئة" وجذور الشعر ، ويحدث تساقط الشعر بشكل طبيعي.
الكلى هي أساس الطبيعة الخلقية ، فبالإضافة إلى تساقط الشعر ، فإن المظاهر الرئيسية لنقص الكلى هي آلام الظهر وآلام الظهر ونقص الطاقة. المرضى الذين يعانون من قصور الكلى واليانغ يكونون أكثر خوفًا من البرد ، وأطرافهم ليست دافئة ، وهم عرضة للرياح السيئة في العين ، والفم الخفيف والمذاق ، وما إلى ذلك. ستعاني بعض المرضى الإناث أيضًا من زيادة الشعر الرمادي.
نصيحة الخبراء: يجب على الأشخاص الذين يعانون من نقص اليانغ الحرص على عدم تناول الأطعمة الباردة أو النيئة ، ومحاولة عدم غسل شعرهم في الليل ، ومسح الشعر فورًا بعد الغسيل في كل مرة ، واستخدام منفاخ الهواء الدافئ لتجفيف الشعر ، واستخدام الزنجبيل أو أوراق mugwort لتحسين اليانغ أثناء أوقات الفراغ.
تعليقات
إرسال تعليق