فقدان شعر الرجال أمر محرج ، فما الذي يسبب تساقط الشعر عند الرجال؟ اسمحوا لي أن أقدم الأسباب الرئيسية.
هناك أسباب عديدة لتساقط الشعر ، من بينها أسباب مختلفة بين الذكور والإناث ، فما الذي يسبب تساقط الشعر عند الرجال؟ اليوم ، دع القيمي المتقدمين يجيبون عن المواطنين الذكور واحدًا تلو الآخر.
هذه هي أسباب تساقط الشعر عند الرجال ، فهل تستخفون بها؟
أسباب تساقط الشعر عند الذكور: الضغط النفسي المفرط
مع زيادة ضغط الحياة ، غالبًا ما يعاني الرجال في مكان العمل ، مما يؤدي إلى الإجهاد الذهني المفرط ، مما يؤدي إلى ظاهرة تساقط الشعر. عندما يكون الشخص تحت تأثير الإجهاد العقلي ، تنقبض عضلات الشعر المنتصب في جسم الإنسان .
وينتصب الشعر ، وتضطرب الوظيفة العصبية المركزية أو اللاإرادية ، وتخضع بصيلات الشعر والحليمات لتغييرات كبيرة وسوء التغذية ، مما يؤدي إلى تثبيط وظيفة نمو الشعر ، ويدخل الشعر فترة الراحة ويحدث تساقط الشعر.
الحل : تعلم التخلص من التوتر والمشاركة في بعض الأنشطة الخارجية للاسترخاء والحفاظ على مزاج سعيد.
أسباب تساقط الشعر عند الذكور : الإفراط في تصفيف الشعر
يقوم الكثير من الرجال بحرق وصبغ شعرهم من أجل الحصول على مظهر أنيق وعصري ، إلى جانب صبغات الشعر التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة ومكواة تجعيد عالية الحرارة ومجففات الشعر ، وكلها تضر وتستنزف صحة الشعر ، مما يؤدي إلى تساقط الشعر.
الحل : قلل من كمية الشعر واعتنِ بمزيد من العناية ، يوصى باستخدام كريم الشعر الذي يحتوي على الزيت. لا تغسل شعرك قبل الصباغة. لا تصبغ شعرك بشكل متكرر خلال ثلاثة أشهر. .
أسباب تساقط الشعر عند الذكور : الإفراط في إفراز الهرمونات الذكرية
يمكن أن يؤدي الإفراط في إفراز هرمونات الذكورة إلى تساقط الشعر ، وهو أيضًا أكثر أنواع تساقط الشعر شيوعًا لدى الرجال. ونتيجة لذلك ، ستتقلص بصيلات الشعر البشرية تدريجياً وتصبح أصغر في ظل التأثير طويل الأمد للديهدروتستوستيرون ، مما يؤدي إلى النحافة ، جاف ، ويفتقر إلى الشعر ، ولمعانه ، يصبح لون الشعر النهائي أفتح وأقل.
الحل : من خلال النظام الغذائي والتحكم في التمارين الرياضية ، قلل من تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسكر قدر الإمكان ، وقلل من وزن الجسم ، مما قد يؤدي إلى انخفاض مستويات الأندروجين.
أسباب تساقط الشعر عند الذكور : التدخين وإدمان الكحول
يعتبر التدخين وتعاطي الكحوليات من الأسباب المهمة لتساقط الشعر عند الرجال ، فقد يؤدي التدخين إلى تلف بصيلات الشعر ، أو التأثير على الدورة الدموية والهرمونات في فروة الرأس ، أو زيادة هرمون الاستروجين ، مما يؤدي إلى ظهور علامات مبكرة لتساقط الشعر.
يمكن أن يؤدي الإفراط في إدمان الكحول إلى الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي ، مما يؤثر على عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية مثل البروتينات والفيتامينات ، كما أن المواد الحافظة الموجودة في الكحول لها تأثير سلبي كبير على صحة الشعر.
الحل : يجب أن تفكر في الإقلاع عن التدخين والشرب لمنع المزيد من تدهور تساقط الشعر.
هذه هي أسباب تساقط الشعر عند الذكور ، هل ستتعاملون معه باستخفاف؟
أسباب تساقط الشعر عند الذكور : الجنس المفرط
الجنس المتكرر هو أيضًا سبب تساقط الشعر عند الذكور. يقول الطب الصيني التقليدي أن "الشعر هو جوهر الكلى ، والشعر هو باقي الدم." لذلك ، يمكن فهم حالة الجوهر والدم من خلال الجسم كله ، فالحياة الجنسية المفرطة سوف تستنزف الجوهر والدم ، لذلك يقول البعض أن معظم الرجال الذين يسفكون رؤوسهم هم من التساهل المفرط.
الحل : الحياة المعقولة ملك .أسباب تساقط الشعر عند الذكور : الإفراط في إفراز زيت فروة الرأس
من أعراض تساقط الشعر الناجم عن الإفراط في إفراز زيت فروة الرأس طبياً تساقط الشعر الدهني ، وهو أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر عند الأصدقاء الذكور
. تشمل الأعراض السريرية التدفق المفرط للزيت على فروة الرأس ، وفروة الرأس الدهنية والرطبة ، وحكة فروة الرأس ، وربما الالتهاب. يبدأ شعر المريض بشكل عام في التساقط من القرنين الأماميين ، الجبهة أو منتصف الرأس ، ثم ينتشر إلى أعلى الرأس بالكامل ، لكن الشعر المحيط نادرًا ما يتساقط ، مما يشكل ما نسميه عادة ظاهرة البحر الأبيض المتوسط.
الحل : يجب أن نحافظ على حياة صحية وحالة ذهنية جيدة ، وبالتالي موازنة إفرازات الجسم وتقليل إفراز زيت فروة الرأس.
تعليقات
إرسال تعليق